Bolada gemoglobinni qanday oshirish mumkin 3. Bolada gemoglobinni qanday oshirish mumkin: foydali maslahatlar

Temir bolaning tanasi uchun muhim mikroelement hisoblanadi. Busiz gematopoez jarayoni va hujayralar va to'qimalarni kislorod bilan ta'minlaydigan murakkab qon oqsili - gemoglobin sintezi mumkin emas.

Bolaning temirga bo'lgan ehtiyoji uning yoshiga bog'liq. Ushbu iz elementni oziq-ovqat bilan etarli darajada iste'mol qilmaslik chaqaloqning farovonligining yomonlashishiga, metabolik kasalliklarga va temir tanqisligi anemiyasiga olib kelishi mumkin.

Boladagi gemoglobinning hozirgi darajasini aniqlash uchun umumiy qon tekshiruvidan o'tish kifoya.

Bolalardagi gemoglobinning qaysi darajasi normal hisoblanadi?

Avvalo, yangi tug'ilgan chaqaloq va bir yoshga to'lgan bolaning ishlash ko'rsatkichlarini taqqoslash foydasiz mashq ekanligini tushunishingiz kerak. 90 dan 225 g / l gacha bo'lgan gemoglobin normasi to'g'ridan-to'g'ri ma'lum bir maydalangan yoshga bog'liq.

Masalan, yangi tug'ilgan chaqaloqda gemoglobin indeksi 145 dan 225 g / l gacha. Bundan tashqari, u asta-sekin pasayishni boshlaydi.

Yoshi bilan bolaning tanasida temir miqdori qanday o'zgaradi?

Hayotning birinchi haftasining oxirida gemoglobin pasayadi, 2 oyligida eng past qiymatga tushadi.

Tibbiyot shuni tushuntiradiki, intrauterin temir jarayonida to'plangan "zaxiralar" deyarli butunlay isrof bo'ladi va eng muhim kimyoviy elementning yagona manbai ona suti yoki uning sun'iy o'rnini bosuvchi moddalar (sut aralashmalari).

To'liq faol o'sish uchun bolaning tanasi ushbu iz elementning qo'shimcha qismiga muhtoj. Shuning uchun, emizikli ona temir miqdori yuqori bo'lgan o'simlik va hayvonot mahsulotlariga boy parhez qoidalariga rioya qilishi kerak.

Chaqaloqlar uchun qo'shimcha ovqatlarni joriy etish xususiyatlari

Ko'krak suti bilan boqiladigan chaqaloqlar uchun birinchi qo'shimcha ovqatlar olti oydan etti oygacha kiritilishi mumkin. Besh oydan olti oygacha aralashmalarni bir oz oldin iste'mol qilgan sun'iy chaqaloqlarning dietasini kengaytirish mumkin.

Qo'shimcha oziq-ovqatlar kiritilgandan beri, chaqaloq "kattalar" oziq-ovqatlari bilan tugagan temir zahiralarini to'ldirishi kerak.

Bolaning tanasi barcha zarur biokimyoviy jarayonlar faollashtirilgan yilga kelib gemoglobinni kerakli miqdorda mustaqil ravishda sintez qilishni o'rganadi.

Bolani shishadan oziqlanadigan onalarga alohida e'tibor va ehtiyot bo'lish kerak, chunki bu holatda temir tanqisligi kamqonligi eng ko'p uchraydi.

Xavf guruhiga homiladorlik davrida gemoglobin darajasi normal bo'lmagan emizikli onalar ham kiradi.

Temir tanqisligi anemiyasi nima?

Temir tanqisligi anemiyasi - bu bolaning tanasida temir etishmasligi, shuningdek, uning so'rilishi, qabul qilinishi yoki sarflanishi jarayonlaridagi nosozliklar natijasida rivojlanadigan laboratoriya va klinik sindrom.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, uch yoshgacha bo'lgan bolalar orasida kasallikning tarqalishi taxminan qirq foizni, agar o'smirlar haqida gapiradigan bo'lsak, o'ttiz foizni tashkil qiladi.

Bolalarda temir tanqisligi anemiyasining belgilari

Temir tanqisligi kamqonligi rivojlanishining asosiy belgisi shilliq pardalar va terining rangparligidir. Biroq, bu kasallikdagi alomatlar doirasi ancha kengroq bo'lishi mumkin.

Shunday qilib, masalan, temir etishmasligi bilan, rangparlikdan tashqari, bolada:

• terining haddan tashqari quruqligi, ularning qobig'i va yorilishi;
• ta'm va hidning buzilishi;
• tirnoq plitalarining mo'rtligi va egriligi;
• soch to'kilishi va zaif soch o'sishi;
• ishtahaning pasayishi;
• kariyes rivojlanishi;
• ovqat hazm qilish organlarining kasalliklari;
• haddan tashqari charchoq. Bolada tez-tez bosh og'rig'i bor, u hissiy jihatdan muvozanatsiz, tinnitusdan shikoyat qiladi. Ba'zi hollarda psixomotor rivojlanishning kechikishi mumkin;
• jismoniy rivojlanishning kechikishi. Siydik o'g'irlab ketish yoki sfinkter zaifligi bilan namoyon bo'lishi mumkin;
• qon bosimining pasayishi va nafas qisilishi. Bolaning yuragi auskultatsiyasi ko'pincha funktsional sistolik shovqinlarni aniqlash bilan yakunlanadi;
• juda o'tkir bo'lgan tez-tez nafas olish kasalliklari. Bu to'siq to'qimalarining shikastlanishi bilan bog'liq.

Ko'p xarakterli alomatlar mavjud, ammo temir tanqisligi anemiyasini faqat umumiy qon tekshiruvidan so'ng aniqlash mumkin, buning natijasida eritrotsitlar, gemoglobin darajasi va rang indeksining o'zgarishi aniqlanadi.

Past gemoglobin darajasining sabablari

Chaqaloqlarda

Quyidagi omillar chaqaloqlarda gemoglobinning pasayishiga olib kelishi mumkin:

1. B12 vitaminining etarli emasligi, shuningdek, foliy kislotasi.
2. Qo'shimcha ovqatlarni kechiktirish.
3. Emizikli ona uchun noto'g'ri tuzilgan menyu. Ko'pincha chaqaloqda temir tanqisligi rivojlanishining sababi onaning vegetarian dietasi hisoblanadi. Ko'katlar, albatta, ko'p miqdorda temirni o'z ichiga oladi, lekin u go'sht mahsulotlariga nisbatan ancha yomon so'riladi;
4. Bolaning past motor faolligi.
5. Tug'ilish yoki homiladorlik paytida yuzaga kelgan patologiyalar.

O'smirlar

Agar o'smir gemoglobin inqirozi haqida gapiradigan bo'lsak, u to'qqiz va o'n besh yoshda sodir bo'lishi mumkinligini ta'kidlash kerak. Ko'pincha bu psixologik inqirozga to'g'ri keladi va muqarrar deb hisoblanadi. Jismoniy kamolotning tez o'tadigan jarayoni temir tanqisligining rivojlanishiga sabab bo'ladi.

Hatto mutlaqo sog'lom ko'rinadigan o'smir ham xirillagan, tajovuzkor bo'lib qolishi mumkin. Depressiya va befarqlik uni bosib oladi. Bu alomatlar anemiya belgilari bilan mos keladi. Shuning uchun siz buning uchun bolani ayblay olmaysiz, uning qonini tekshirishga arziydi. Agar kamqonlik tasdiqlansa, o'smirga davolanish beriladi.

Barcha yoshdagi chaqaloqlar uchun

Bundan tashqari, har qanday yoshdagi bolalarda past gemoglobinning umumiy sabablari ham bo'lishi mumkin:

• qurt infektsiyasi,
• allergik reaktsiyalarning paydo bo'lishi,
• dori-darmonlarni tez-tez ishlatish
• qishda toza havo etishmasligi.

Nima uchun temir tanqisligi bola uchun xavfli?

Gemoglobinning asosiy vazifasi kislorodni to'g'ridan-to'g'ri o'pkadan tananing har bir hujayrasiga tashish, shuningdek, ulardan karbonat angidridni olib tashlash deb atash mumkin.

Gemoglobinning kamayishi butun organizmni kislorod bilan ta'minlash tizimining faoliyatining yomonlashishiga olib keladi, buning natijasida to'qimalar va organlar tezroq so'nadi, qariydi va o'z vazifalarini bajarishni to'xtatadi.

Moddaning etishmasligi immunitet tizimining himoya kuchlarining zaiflashishiga olib keladi. Himoya to'siqlarining kamayishi bakteriyalar va infektsiyalarning tanaga kirishiga to'sqinlik qilmaydi. Immun tizimi jiddiy uzilishlar bilan ishlaydi. Hatto banal sovuqlik natijasida chaqaloq asoratlarni boshdan kechirishi mumkin.

Temir tanqisligi anemiyasi qanday davolanadi?

Gemoglobinni qanday oshirish mumkin? Bolaning gemoglobinini tezda normal holatga keltirish uchun shifokorlar odatda temir o'z ichiga olgan maxsus dori-darmonlarni buyuradilar. Biroq, bu tanadagi temir darajasini oshirishning yagona yo'li emas.

Agar gemoglobin darajasi me'yordan biroz orqada bo'lsa, shifokorlar temirga boy oziq-ovqatlarni dietaga kiritish orqali temir tanqisligini to'ldirishni tavsiya qiladilar. Va ular mikroelementlar muvozanatini ancha sekin tiklashiga qaramasdan, ular dori vositalariga qaraganda kamroq kontrendikatsiyaga va yon ta'sirga ega.

Va unutmangki, bolada temir tanqisligini o'z-o'zidan davolash va undan ham ko'proq, shifokor retseptisiz chaqaloqqa temir preparatlarini berish mumkin emas! Bunday tashxis faqat test natijalari asosida va faqat tibbiy mutaxassis tomonidan amalga oshirilishi kerak!

Gemoglobin ishlab chiqarish uchun maqbul sharoitlar

Balanslangan ovqatlanish

Gemoglobin ko'rsatkichi me'yordan chiqmasligi uchun bola to'g'ri ovqatlanishi kerak. Uning ratsionida temir o'z ichiga olgan ovqatlar bo'lishi kerak, masalan: mol go'shti, kurka, grechka, anor, jigar, dukkaklilar, dana, tuxum, quritilgan o'rik.

Shunga qaramay, hayvonlardan olingan oziq-ovqat afzalroqdir, chunki uning tarkibidagi temir yaxshiroq so'riladi. Bundan tashqari, mikroelementning so'rilishi tez va samarali bo'lishi uchun chaqaloq ko'proq yangi meva va sabzavotlarni iste'mol qilishi kerak.

S vitamini o'z ichiga olgan mevalarga alohida ustunlik beriladi.

Sog'lom turmush tarzi

Sog'lom turmush tarzi ham bolaning tanasida makro va mikroelementlarning normal darajasini saqlab qolish uchun bir xil darajada muhim shartga aylanadi.

Agar bola ochiq havoda ko'proq vaqt o'tkazsa, faol, ochiq o'yinlar o'ynasa, sport o'ynasa yoki hech bo'lmaganda ertalabki mashqlarni bajarsa, gemoglobin normal holatda saqlanadi.

Biroq, yuqori faollik va noto'g'ri ovqatlanish gemoglobin darajasiga salbiy ta'sir ko'rsatishini tushunish kerak.

Bolalarda gemoglobinni oshirish uchun parhez

Go'sht, sakatat, dengiz mahsulotlari

Emizikli ona va gemoglobin darajasidan past bo'lgan bola ma'lum bir parhezga rioya qilishlari kerak. Etarli miqdorda oson hazm bo'ladigan temirni o'z ichiga olgan asosiy mahsulot mol go'shti, tercihen qaynatilgan yoki bug'langan.

Ratsionda turli xil yon mahsulotlar ham bo'lishi kerak: buyraklar, o'pka, jigar.

Agar baliq haqida gapiradigan bo'lsak, unda temirning tarkibi past bo'ladi. Buning o'rniga, boshqa dengiz mahsulotlariga ustunlik berish yaxshidir: ikra, qisqichbaqalar va qisqichbaqalar.

Karabuğday va loviya

Biz o'simlik ovqatlari haqida ham unutmasligimiz kerak. Stolda har doim soya, loviya, no'xat yoki yasmiq, bug'doy yoki javdar unidan tayyorlangan non mahsulotlari, shuningdek, grechka pyuresi bo'lishi kerak. Esingizda bo'lsin, gemoglobinni ko'tarishga qaratilgan parhez, yonma-yon ovqatdan muntazam foydalanishni nazarda tutadi.

Meva, sabzavotlar va rezavorlar

Sabzavotlar va mevalar ham temir tanqisligi bilan kurashishga yordam beradi. Bolaga lavlagi, olma, banan, ismaloq, sabzi eyishni o'rgatish kerak. Anor eng katta foyda keltiradi. Agar rezavorlar haqida gapiradigan bo'lsak, gul kestirib, qulupnay, smorodina yoki malinaga ustunlik berish kerak.

Sut va choyni cheklash

Ratsion vaqtida bola kaltsiyga boy ovqatlarni iste'mol qilishni kamaytirishi kerak (onaning ona suti bundan mustasno). Yogurt, smetana va tvorog ham bir muddat menyudan olib tashlanishi kerak.

Gemoglobin darajasini tezroq oshirish uchun qora va yashil choy, kola va boshqa kofeinli ichimliklar o'simlik yoki ichimlik suvi bilan almashtirilishi kerak.

Temir darajasini oshirish uchun xalq davolanish usullari

Quyidagi xalq davolari ham chaqaloqdagi gemoglobinni ko'paytirishga yordam beradi:

Sabzi, turp va lavlagidan sabzavot sharbati

Alohida idishlarda lavlagi, turp va sabzi sharbatlarini tayyorlash kerak. Keyin ularni 1: 1: 1 sharbatlar nisbatida aralashtiring. Olingan kompozitsiyani ovqatdan oldin bir qoshiq miqdorida ovqatdan oldin olish kerak. Davolash kursi uch oy.

O'simlik infuzioni

Uch osh qoshiq Avliyo Ioannning go'shti, ikkita qichitqi o'ti, uch osh qoshiq romashka va böğürtlenni maydalang, so'ngra kompozitsiyani uch stakan qaynoq suv bilan pishiring va termosda quyish uchun qoldiring. Olingan infuzion bolaga kuniga uch marta, har biri 250 milligramm isitiladigan shaklda berilishi kerak.

Rosehip choyi

Bir litr suv uchun to'rt-besh osh qoshiq gul kestirib, maydalang. Bulyon o'n daqiqa davomida qaynatiladi, shundan so'ng u taxminan o'n ikki soat davomida infuz qilinadi. Olingan kompozitsiyani ovqatdan qat'i nazar, kunning istalgan vaqtida choy o'rniga chaqaloq ishlatishi kerak.

Bolalar anemiyasini davolash uchun dorilar

Yana bir bor ta'kidlaymizki, temir o'z ichiga olgan preparatlar bolaga faqat tegishli qon testlarini o'tkazgandan so'ng davolovchi pediatr tomonidan belgilanishi mumkin!

Esingizda bo'lsin, hatto eng qimmat temir qo'shimchalari ham o'zlarining yon ta'siriga ega. Faqat shifokor to'g'ri dori va davolash rejimini tanlashi mumkin. Kelajakda terapiya takroriy qon testlari bilan birga bo'ladi.

Har bir kichik bemor uchun alohida dori tanlanadi. Noldan uch yoshgacha bo'lgan bolalar uchun temir o'z ichiga olgan preparatlar odatda siroplar, tomchilar yoki suspenziyalar shaklida buyuriladi. Kattaroq bolalarga tabletkalarda dori-darmonlar taklif qilinishi mumkin.

To'g'ri tanlangan temir o'z ichiga olgan preparat bolada gemoglobin darajasini tezda normal holatga keltirishi mumkin.

Ko'pincha ota-onalar bolaning qondagi gemoglobin darajasi pasayganligini yoki boshqacha qilib aytganda, temir tanqisligi anemiyasi borligini eshitishadi. Bu holat chaqaloqning farovonligini yomonlashtiradi, uni yuqumli kasalliklarga qarshi himoyasiz qiladi, jismoniy va intellektual rivojlanishni sekinlashtiradi. Avvalo, siz anemiya sababini aniqlashingiz kerak. Agar u har qanday kasallikning belgilaridan biri bo'lsa, shifokor tegishli davolanishni belgilaydi. Chaqaloqning noto'g'ri ovqatlanishi tufayli kamqonlik paydo bo'ladigan holatlar mavjud. Bolada gemoglobinni qanday oshirish mumkin? Bunday kasallikni davolashning asosiy usullarini ko'rib chiqing.

Bolada gemoglobinni qanday ko'tarish kerak

Ko'krak suti bilan oziqlanadigan chaqaloqda kamqonlik paydo bo'lganda, odatda maxsus davolash buyurilmaydi. Bunday holda, talab qilinadigan narsa - emizikli ona uchun to'g'ri ovqatlanish. Uning menyusida mol go'shti, dana go'shti, jigar va sakatatlar, grechka, anor, yashil sabzavotlar, lavlagi, yong'oq kabi temir o'z ichiga olgan mahsulotlar etarli bo'lishi kerak.

Sun'iy oziqlantirishda bo'lgan bolada gemoglobinni qanday oshirish mumkin? Bunday chaqaloq uchun temir miqdori ko'p bo'lgan maxsus moslashtirilgan chaqaloq formulasi tanlanadi. Biroq, bunday aralashmani faqat pediatr va ovqatlanish mutaxassisi olishi mumkinligini bilishingiz kerak. Hech qanday holatda, ota-onalar bolaga zarar bermaslik uchun buni o'zlari qilmasliklari kerak.

Qonda gemoglobin past bo'lgan bolaga qo'shimcha ovqatlarni kiritish vaqti kelganida, shifokor Bryussel gullari kabi temir o'z ichiga olgan sabzavotlardan boshlashni maslahat beradi. Karabuğday birinchi bo'tqa kabi yaxshi ketadi. Birinchi go'sht qo'shimchasi odatda mol go'shti, kurka go'shti va tovuq go'shtidan buyuriladi.

Bundan tashqari, chaqaloqqa atirgul qaynatmasi va quritilgan meva kompotini taklif qilish tavsiya etiladi, ular tarkibida temir ham ko'p. Allergiyaga moyil bo'lmagan bolalarga anor sharbati berilishi mumkin. Kuniga uch marta 50 ml dan berilishi mumkin.

Kichkintoyda gemoglobinni qanday oshirish bo'yicha shifokorlarning tavsiyalari odatda to'g'ri kun tartibi bo'yicha maslahatlarni o'z ichiga oladi. Bunday chaqaloq kuniga kamida 4-6 soat toza havoda yurishi kerak, shunda uning tanasi kislorod tanqisligini sezmaydi. Chaqaloqlar yaxshi havalandırılan xonada uxlashlari kerak. Mutaxassis bilan maslahatlashgandan so'ng, albatta, qattiqlashuv usullarini, maxsus gimnastikani qo'llash samarali bo'ladi.

Gemoglobin darajasini oshiradigan ovqatlar

Yuqorida aytib o'tilganidek, ko'pincha gemoglobinni oshirish uchun temirga boy ovqatlar iste'mol qilish kifoya. Bu usul kattalar qiladigan deyarli hamma narsani iste'mol qiladigan ikki yoshli bolalar uchun javob beradi.

2 yosh va undan katta yoshdagi bolada gemoglobinni oshirish uchun qanday ovqatlar? Faqat temir miqdori bo'yicha emas, balki uning hazm bo'lishi bo'yicha ham etakchi mol go'shti hisoblanadi. Undan keyin dana, quyon go'shti, cho'chqa go'shti va qo'zichoq keladi. Bu holatda sakatat, ayniqsa jigar va til juda samarali. Baliq ham tavsiya etiladi, undagi temir organizm tomonidan yaxshi so'riladi.

Qondagi gemoglobin darajasini oshiradigan boshqa mahsulotlar ro'yxati:

• grechka, javdar, yasmiq, loviya, soya;
• yashil sabzavotlar, lavlagi, qovoq, ismaloq, maydanoz, yangi kartoshka, bolgar qalampiri, pomidor, piyoz;
• olma, xurmo, behi, o‘rik, shaftoli, nok, anor, olxo‘ri;
• qora smorodina, kızılcık, yovvoyi qulupnay, qulupnay, ko'k;
• qizil mevalar, sabzi va lavlagi sharbatlari;
• dengiz mahsulotlari, ikra, tuxum sarig'i, quritilgan mevalar.

Mahsulotlarni tanlashda siz nafaqat temir o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarga, balki S vitamini ko'p bo'lganlarga ham e'tibor berishingiz kerak. Bu vitamin inson tanasi tomonidan temirning to'liqroq so'rilishiga yordam beradi. Bu mahsulotlar tsitrus mevalari, kivi, bolgar qalampirini o'z ichiga oladi. Siz meva va sabzavotlardan yangi siqilgan sharbatlar tayyorlashingiz va chaqaloqqa berishingiz mumkin.

Xalq usullari

An'anaviy tibbiyot qondagi gemoglobin darajasini oshirishga yordam beradigan ko'plab retseptlarni taklif qiladi.

• Tozalangan yong'oq (1 stakan) va grechka (1 stakan) go'sht maydalagichdan o'tadi, asal (1 stakan) qo'shiladi, tercihen grechka yoki may. Hammasi yaxshilab aralashtiriladi va muzlatgichga qo'yiladi. Ertalab va kechqurun bolaga bir choy qoshiq bering.
• Tozalangan yong'oq, quritilgan o'rik, mayiz, o'rik, teri bilan bir limon teng miqdorda olinadi va hamma narsa yaxshilab eziladi. Asal (200 ml) davolash aralashmasiga qo'shiladi, aralashtiriladi va muzlatgichga qo'yiladi. Ertalab va kechqurun bolaga 1-2 choy qoshiq bering.
• Rosehip rezavorlari (osh qoshiq) termosda qaynoq suv (200 ml) bilan quyiladi va 2-3 soatga qoldiriladi. Keyin filtrlang, bir choy qoshiq asal va bir tilim limon qo'shing. Bolaga ertalab va tushdan keyin ikki dozada bunday infuzionni ichish kerak.
• Olma sharbatini (100 ml), lavlagi sharbatini (50 ml) va sabzi sharbatini (50 ml) aralashtiring. Bolaga bir osh qoshiq smetana yeyish uchun beriladi, so'ngra darhol bunday sharbatlar aralashmasidan bir stakan ichadi. Odatda sharbat kuniga bir marta, tushlik paytida iste'mol qilinadi. Ammo chaqaloq uchun bu hajmni bir vaqtning o'zida ichish qiyin bo'lsa, uni ikki dozaga bo'lishingiz mumkin.

Dorilar

Boladagi anemiyani davolash uchun har qanday dori-darmonlarni faqat shifokor buyurishi kerak. Ularning ko'pchiligi chaqaloqning sog'lig'iga zarar etkazadigan ko'plab kontrendikatsiyalar va yon ta'sirga ega.

Anemiya bolalarning aqliy qobiliyatlari va kompleks rivojlanishining og'ishining juda keng tarqalgan sababidir tadqiqotlar bilan tasdiqlangan. Shuning uchun pediatrlar gemoglobin kontsentratsiyasini nazorat qilish va anemiyani oldini olish uchun tahlil qilish uchun muntazam ravishda qon topshirishni tavsiya qiladi.

Shu bilan birga, bolalarda kamqonlik uchun kattalarga qaraganda ko'proq xavf omillari mavjud, chunki ularning tanasi faol o'sib boradi va ko'proq vitaminlar, minerallar va temirni iste'mol qiladi, deyarli barcha hujayralararo metabolik jarayonlar ham bir necha barobar tezroq ketadi.

Gemoglobin darajasini maqbul darajaga ko'tarish uchun bolaga qanday ovqatlar berilishi kerak? Va eng muhimi - bu qanday daraja deb hisoblanadi?

Nima uchun past gemoglobin xavfli?

Past gemoglobin anemiyaga olib keladi (ko'pincha anemiya deb ataladi).

Gemoglobin etishmovchiligi bilan, deyarli barcha to'qimalar va organlar juda kam kislorod oladi, bu ularning sekin o'sishiga / rivojlanishiga ta'sir qiladi. Bu miya, asab tizimi, skelet va boshqalarga ham tegishli.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda gemoglobinning pastligi ayniqsa xavflidir, ularning tanasida qizil qon tanachalari faol oksidlanadi va yangilari hosil bo'ladi (Aytgancha, bu hayotning birinchi oylarida o'zgarishi mumkin - bu normal hodisa).

Shuning uchun gemoglobin kontsentratsiyasi hatto tug'ruqxonada, tom ma'noda bolaning hayotining birinchi yoki ikkinchi kunlarida (u allaqachon nafas olayotgan va onaning tanasi bilan platsenta bilan bog'lanmagan bo'lsa) o'lchanadi.

Qondagi tarkibning tezligi

Bolalarda qondagi gemoglobin normasi quyidagicha:

• 1 yildan 6 yilgacha- litr uchun 100 dan 140 grammgacha;
• 6 yoshdan 12 yoshgacha- litr uchun 120 dan 150 grammgacha;
• yangi tug'ilgan chaqaloqlarda- litr uchun 90 dan 110 grammgacha (va pastki chegara litriga 100 gramm yoki undan ko'p bo'lgunga qadar har oy bir oz ortadi).

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda, hayotning birinchi kunlarida gemoglobin to'lqinlarda o'zgaradi - bu normal hodisa. Ammo gemoglobin litr uchun 90 grammdan pastga tushsa, darhol tibbiy yordam talab qilinadi.

Past darajadagi belgilar

Bolada past gemoglobin borligini aniqlashning yagona to'g'ri varianti tahlil qilish uchun qon topshirishdir (barmoqdan ham, tomirdan ham mumkin, bir necha kunlik tanaffus bilan bir nechta namuna olish tavsiya etiladi). Ammo malakali tibbiy yordamga murojaat qilish har doim ham mumkin emas.

Siz hali ham past gemoglobinni taniy olasiz quyidagi alomatlar uchun:

1. terining rangsiz rangi;
2. ishtahaning keskin yomonlashishi;
3. yomonlashishi va;
4. ta'mga bo'lgan imtiyozlarning tez o'zgarishi;
5. allergiya (endokrin tizimidagi muammolarni ko'rsatishi mumkin);
6. yurak urishi (ba'zida qon bosimining oshishi bilan birga keladi);
7. terining, sochlarning, tirnoqlarning eng yaxshi holati emas.

Bundan tashqari, kamqonlik bilan og'rigan bolalarda ko'pincha hech qanday sababsiz (jumladan, jismoniy kuchsiz) nafas qisilishi kuzatiladi.

Bolalar uchun ovqatlanish qoidalari

Avvalo, gemoglobin etishmovchiligi ko'pincha ma'lum mikroelementlarning etishmasligi bilan emas, balki oshqozon-ichak trakti, gormonal, yurak-qon tomir tizimining surunkali kasalliklari bilan bog'liqligini ta'kidlash kerak.

Shuning uchun, bu borada siz doimo pediatr (pediatr) bilan maslahatlashingiz kerak. Shuningdek, u sizni anemiyaning aniq sababini aniqlashga yordam beradigan barcha kerakli tadqiqotlar va testlarga yo'naltiradi.

1 yilgacha

Bir yilgacha bo'lgan bolalarning qonida gemoglobin darajasini oshirish uchun ona suti optimal parhez bo'ladi. Va eng muhimi, bu davrda ayniqsa yosh ona uchun sog'lom parhezga rioya qiling, jumladan, dietada temir o'z ichiga olgan ovqatlar, shuningdek, B guruhi vitaminlariga boy. Bularga quyidagilar kiradi:

1. mol go'shti;
2. yog'siz cho'chqa go'shti;
3. (mol go'shti yoki cho'chqa go'shti);
4. dengiz mahsulotlari;
5. dukkaklilar;
6. donli pyuresi.

Va eng muhimi, turli xil ovqatlanish. Ya'ni, muntazam ravishda turli xil idishlarni tayyorlash va ona suti.

Agar bola sun'iy ovqatlansa (sut formulasi), unda ularga ustunlik berish kerak tarkibida temir va B vitaminlari mavjud. Bu haqda pediatringiz bilan maslahatlashingiz kerak. Aralashmalar bolaning tanasi ularni qanchalik yaxshi qabul qilishiga qarab, har doim alohida tanlanadi.

Agar bola 9 oydan ortiq bo'lsa, unda qo'shimcha ovqatlarni kiritishga ruxsat beriladi. Shu bilan birga, ratsionga maydalangan don, go'sht pyuresi, o'simlik yog'i, tabiiy kompotlar yoki sharbatlar qo'shilishi kerak (suv bilan suyultirishni unutmang).

1 yildan 3 yilgacha

Bu davrda sabzavot, meva, o'tlar, shuningdek, go'sht pyuresiga ustunlik berish kerak. Past gemoglobin bilan, ayniqsa, tvorog, yogurt, sutli shirinliklar, kefir - ular tarkibida kaltsiy bor, bu esa temirni so'rilishini qiyinlashtiradi.

Shuningdek, dietada olma (yoki olma quritish), sabzi sharbati yoki pyuresi (shakar bilan mumkin), dukkaklilar (18 oydan oldin emas) bo'lishi kerak. Bundan tashqari, bug'doy nonini kepak noni foydasiga tark etishingiz kerak - bu ich qotishining yaxshi oldini olish (va shu bilan birga, kepak tarkibida temir miqdori yuqori, 100 gramm uchun deyarli 20 mg).

Va agar iloji bo'lsa, 2 - 3 yoshgacha bolani ko'krak suti bilan boqish kerak. Ona suti - bu vitaminlar, oson hazm bo'ladigan oqsillar, temir bilan konsentrlangan aralash, bu gemoglobinni oshirishning eng yaxshi usuli, shuningdek, immunitet tizimini har tomonlama mustahkamlashdir.

3 yoshdan 6 yoshgacha

1. (va boshqa kakao asosidagi mahsulotlar, oq shokolad bundan mustasno, chunki u yuqori sut tarkibiga ega);
2. jigar (sabzavotli kartoshka pyuresi yoki pate shaklida bo'lishi mumkin, uyda pishirish tavsiya etiladi);
3. meva sharbatlari;
4. o'rik, mayiz, quritilgan o'rik;
5. (tovuq go'shti ham mos keladi, lekin u bir necha marta foydaliroq va oshqozon uchun bedanalarni hazm qilish osonroq);
6. qovoq, kartoshka (qaynatilgan yoki pishirilgan, qovurilgan holda).

Siz oz miqdorda stol zig'ir yog'ini ham berishingiz mumkin - u omega-3 to'yinmagan yog'li kislotalarga boy bo'lib, hujayralararo metabolik jarayonlarni, shu jumladan temir molekulalarini o'z ichiga olgan jarayonlarni tezlashtiradi.

6 yoshdan 12 yoshgacha

Bu yoshda siz quyidagi ovqatlar va ichimliklar yordamida gemoglobinni tezda oshirishingiz mumkin:

1. o'tlar (shu jumladan maydanoz, zerdeçal, reyhan);
2. anor sharbati (konsentrlangan shaklda tavsiya etilmaydi, suyultirishni unutmang);
3. yangi va pishirilgan olma;
4. yong'oqlar;
5. bug'doy yoki guruch kepagi;
6. dengiz mahsulotlari (afzallik berilishi kerak, shuningdek, qizil va qora ikra).

Shuningdek, siz qora choy va kofeinni o'z ichiga olgan boshqa ichimliklardan albatta voz kechishingiz kerak - ularning barchasi temirning so'rilishini sezilarli darajada sekinlashtiradi, qondagi taninlar kontsentratsiyasini oshiradi (bu aminokislotalar bilan biokimyoviy reaktsiyalarning oldini oladi).

Tanadagi deyarli barcha metabolik jarayonlar qonda D vitamini darajasining oshishi bilan tezlashadi (chunki u kaltsiyning so'rilishini tezlashtiradi va uning konsentratsiyasi asta-sekin kamayadi).

Shuning uchun shifokorlar tavsiya qiladilar iloji boricha tez-tez ochiq havoda sayr qiling, shuningdek quyosh vannalari (3 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun ehtiyotkorlik bilan, chunki ularning terisi ultrabinafsha nurlanishidan deyarli himoyalanmagan va kuyish juda oson).

Siz gemoglobinni faol o'yinlar, jismoniy faollik yordamida ham oshirishingiz mumkin - bularning barchasi temir molekulalari bilan biokimyoviy reaktsiyaga kirishadigan oqsillar va aminokislotalarning so'rilishini tezlashtiradi.

Faoliyat va dam olish rejimlariga rioya qilish ham muhimdir.- qon asosan tunda uyqu paytida hosil bo'ladi. Shuning uchun bola rejimga rioya qilishi va har kuni bir vaqtning o'zida yotishi kerak.

Bundan tashqari, gematogen yordamida gemoglobinni ko'paytirishingiz mumkin - bu qoramolning qon hujayralaridan olingan shirinlik turi. Dorixonalarda shirinliklar yoki shokoladlar shaklida sotiladi, uni 2 yoshdan katta bolalarga berishga ruxsat beriladi (bu ma'lumot yo'riqnomada ko'rsatilishi kerak).

Temir va B guruhi vitaminlari yuqori bo'lgan gematogenning maxsus o'zgarishlari ham mavjud - bu faqat anemiyani faol davolashda ishlatilishi mumkin.

Xulosa

Umuman olganda, past gemoglobin bola uchun xavflidir, chunki u butun organizmning, shu jumladan miyaning rivojlanishiga salbiy ta'sir qiladi. Anemiya chaqaloqlar uchun ayniqsa xavflidir - bu asab tizimidagi eng murakkab va halokatli patologiyalarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Ko'pgina hollarda, lekin har doim emas, gemoglobinni dietani sozlash orqali maqbul darajaga ko'tarish mumkin. Agar bu yordam bermasa, unda siz albatta shifokorlardan yordam so'rashingiz kerak.

Agar bolada gemoglobin darajasi pasaygan bo'lsa, ko'pincha ota-onasining klinikasida ular darhol tashxis qo'yish va mumkin bo'lgan dahshatli oqibatlar bilan ularni qo'rqitishni boshlaydilar. Ko'pgina bolalar, yoshidan qat'i nazar, temir preparatlari buyuriladi. Tibbiyot terminologiyasidan yiroq bo‘lgan onalar va dadalar esa juda ko‘p tashvish va savollarga ega. Kichkintoyda gemoglobin darajasini qanday ko'tarish va dorixona dori-darmonlarisiz buni qilish mumkinmi, taniqli pediatr Evgeniy Olegovich Komarovskiy tez-tez tushuntiradi.

Ta'rif va norma

Gemoglobin - kislorod bilan bog'lanishni va uni inson tanasining turli qismlariga olib borishni "biladigan" temir moddasi bo'lgan oqsil. Agar bu oqsilning darajasi etarli bo'lmasa, bola kerakli miqdordagi kislorodni olmaydi, bu uning hayoti va rivojlanishi uchun juda muhimdir. Bu holat anemiya deb ataladi.

Doktor Komarovskiyning bolalar gemoglobini va past gemoglobin bilan bog'liq muammolarni qanday hal qilish haqidagi fikrini quyidagi videoda ko'rish mumkin.

Odatda, gemoglobin qiymatlari jins va yoshga bog'liq. Bolalarda bu qiymatlar beqaror emas va u o'zgaradi. Biroq, chaqaloq uchun umumiy qon tekshiruvi natijalarini olgan shifokor tayanadigan ba'zi nazorat raqamlari mavjud:

• Tug'ilganda chaqaloqning gemoglobin qiymati 160 g / L dan 240 g / L gacha bo'lishi mumkin.
• 3 oydan boshlab va deyarli bir yilgacha temir o'z ichiga olgan oqsil darajasi asta-sekin kamayadi va 100-135 g / l qiymatlarga etadi.
• 1 yoshdan boshlab balog'at yoshiga qadar gemoglobin darajasi asta-sekin ko'tarilib, erkak yoki ayolga xos bo'lgan qiymatlarga etadi (turli jins vakillarida bu gematologik ko'rsatkichlar har xil bo'lgan).

Pastga tushish sabablari

Evgeniy Komarovskiy bolalardagi kamqonlik muammosi haqida gapirar ekan, taxminan 5-6 oygacha bolaning tanasida bunday muhim protein etarli miqdorda bo'lishini ta'kidlaydi. Chaqaloq buni hatto intrauterin rivojlanish davrida ham qiladi, ammo hayotning birinchi oylarida temir iste'mol qilinadi va deyarli to'ldirilmaydi. Shuning uchun, Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, istisnosiz barcha bolalarda 5-6 oygacha gemoglobin darajasining pasayishi kuzatiladi.

Biroq, nisbatan zararsiz fiziologik jihatdan aniqlangan sabablarga qo'shimcha ravishda, bolada gemoglobin boshqa xavfli omillar tufayli ham kamayishi mumkin:

• oziqlanish etishmovchiligi;
• Turli xil etiologiyalarning qon yo'qotishi;
• Suyak iligi kasalliklari;
• buyrak etishmovchiligi;
• Neoplazmalar;
• B12 vitamini etishmovchiligi;
• konjenital anemiya. Agar homiladorlik davrida deyarli barcha 9 oy bo'lsa, homilador ona past gemoglobin darajasidan aziyat chekdi

Konjenital yurak nuqsonlari bo'lgan bolalarda gemoglobin haddan tashqari yuqori bo'lishi mumkin.

Nima bo'lganda ham Evgeniy Komarovskiy ota-onalarni bolani iloji boricha ehtiyotkorlik bilan tekshirishga chaqiradi, kengaytirilgan qon testini o'tkazing, agar kerak bo'lsa, pediatrik gematologga tashrif buyuring. Anemiya tashxisi jiddiy qabul qilinishi kerak.

Farmatsevtik preparatlarsiz bolada past gemoglobin darajasini oshirish qiyin vazifani bajarish mumkinmi, degan savolga Komarovskiy bu mumkin, deb javob beradi. Ammo faqat anemiyaning eng engil shakllarida. Agar pediatr oson bosqichni qo'ysa, ota-onalar bolaning dietasini ko'p miqdorda temir o'z ichiga olgan ovqatlar bilan to'yintirish orqali bolaning qon testini yaxshilashga harakat qilishlari mumkin. Tabiiyki, agar chaqaloqning yoshi ularni eyishga imkon bersa.

Avvalo, bu go'sht, jigar, baliq, oq parranda go'shti, donli donlar, ayniqsa grechka va loviya. Sabzavotlardan ko'proq pomidor va lavlagi, meva va rezavorlardan - anor urug'lari, qulupnay va kızılcık va boshqalarni qo'shish tavsiya etiladi. Gemoglobin ikraini juda yaxshi ko'taradi - qizil va qora.

Ehtiyotkorlik bilan Evgeniy Olegovich bolaga dengiz mahsulotlari, quritilgan qo'ziqorinlar va yong'oqlarni berishni maslahat beradi. Ular gemoglobinni ko'paytirsa-da, ular kuchli allergendir.

Ko'pincha ota-onalar bolasiga echki suti berish orqali temir darajasini oshirish mumkinmi, deb hayron bo'lishadi. Shifokor, bu mahsulot va qon tarkibi o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlik yo'qligini aytadi va echki suti hali uch yoshga to'lmagan bola uchun ayniqsa foydali bo'lmasligini alohida ta'kidlaydi.

Agar 3 oylik bolada gemoglobin darajasi pasaygan bo'lsa va u hali ham yoshi tufayli bunday ovqatlarni iste'mol qilmasa, kamqonlikning engil bosqichida ham chaqaloq dori-darmonlarga muhtoj bo'ladi. Bu temir va B 12 vitaminini o'z ichiga olgan moslashtirilgan sut formulalari bilan oziqlantirishni o'z ichiga oladi, shuningdek, temirning yaxshiroq so'rilishiga va foliy kislotasiga yordam beradigan askorbin kislotasi.

Komarovskiy temir preparatlarini mustaqil ravishda tanlashni yoki Internetdagi sharhlarga tayanishni qat'iyan tavsiya etmaydi. Faqat shifokor qon testiga asoslanib, to'g'ri dori-darmonlarni tanlashi va kerakli dozani belgilashi mumkin. Shu bilan birga, u nafaqat gemoglobin ko'rsatkichlarini, balki eritrotsitlar, trombotsitlar va boshqalarning sifati va miqdorini ham hisobga oladi.Evgeniy Olegovich qabul qilishning ko'pligi va shartlariga qat'iy rioya qilgan holda, belgilangan vositani majburiy ravishda qabul qilishni maslahat beradi.

Har qanday yoshdagi chaqaloq uchun gemoglobin darajasi juda muhimdir. Bir yoshda bu ko'rsatkich 105/145 g / l ni tashkil qiladi. agar gemoglobin past bo'lsa, siz go'sht, grechka yoki anor sharbatini iste'mol qilishingiz kerak.

Har bir ona vaqti-vaqti bilan chaqalog'ini umumiy qon tekshiruviga olib borish kerakligini biladi. Ushbu tahlil yordamida shifokor tananing ishining ko'plab ko'rsatkichlarini, shu jumladan gemoglobinni ko'rish imkoniyatiga ega bo'ladi. Gemoglobin butun organizmning ishlashi uchun muhimdir. U kislorodni o'pkadan boshqa hujayralarga o'tkazadi va karbonat angidridni olib tashlaydi.

Bir yoshli chaqaloqdagi past gemoglobin bilan, organlarda kislorod etishmasligi tufayli salomatlik holati yomonlashadi. Buni bolaning rangi oqarib, sustlik va yomon uyquda ko'rish mumkin.

Shuning uchun gemoglobinni tahlil qilish bu ko'rsatkichni o'z vaqtida yaxshilash uchun juda muhimdir. 1 yoshli bolada gemoglobinni qanday ko'tarish kerak, test uchun yuborilgan pediatr aytib berishi mumkin. Gemoglobin ko'rsatkichlari mavjud me'yordan sezilarli darajada yuqori bo'lgan holatlar istisno etilmasa ham. Bu yaxshi hodisa emas va tomirlar, qon yoki o'pka tizimi kasalliklari mavjudligini ko'rsatadi, shuningdek, yurak kasalliklari haqida gapiradi.

Bir yil oldin va keyin bolalarda gemoglobin normasi qanday

Gemoglobin darajasi yoshga qarab o'zgaradi. Qabul qilingan qon namunasini o'rganishda indikator litrga mutanosib grammda o'lchanadi. Endigina tug'ilgan mayda mayda gemoglobin normasi 145/225 g / l ni tashkil qiladi. Bola o'sadi, bu gemoglobin darajasi haqida gapirish mumkin emas. U asta-sekin kamayadi va keyin yana ortadi. 6 oydan bir yilgacha bolalarda gemoglobin normasi 100/140 g / l ni tashkil qiladi. Bir yoshga to'lgan chaqaloq 105/145 g / l da o'zini yaxshi his qiladi. Ikki yoshli bola uchun bu ko'rsatkichlar normal hisoblanadi.

Bir yoshli bolada gemoglobinni qanday ko'tarish kerak

Gemoglobinning past darajasi maydalanganlarning hayotiga salbiy ta'sir qiladi. 1 yoshli bolada gemoglobinni qanday ko'paytirish kerakligi haqida pediatr aytib berishi mumkin. Gemoglobin darajasini oshirish uchun onalar chaqaloqning ovqatlanishiga e'tibor berishlari kerak. Agar bola hali ham emizikli bo'lsa, onasi go'shtni iste'mol qilishi kerak. Agar chaqaloq kattalar ovqatini o'zi iste'mol qilsa, go'sht ham har kuni uning menyusida bo'lishi kerak. Karabuğday pyuresi, anor sharbati, bulyon ham gemoglobinni oshirishga yordam beradi. Agar bu ovqatlar chaqaloqning ratsionida mavjud bo'lsa, lekin muammo davom etsa, shifokor temir o'z ichiga olgan dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Xavfsiz va mazali dori vositalaridan biri har qanday dorixonada sotiladigan Gematogen hisoblanadi.